Общество

Уфа присоединилась к акции «10 000 шагов к жизни»

В субботу, 29 июня, Уфа стала одной из площадок проведения Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», инициированной Общероссийской общественной организацией «Лига здоровья нации» во главе с академиком Лео Бокерия. Событие приурочили ко Дню молодежи. Организаторы приготовили для участников «здоровое» меню: зарядку, концерт, танцевальный флешмоб и совместную прогулку в парке культуры и отдыха имени Мажита Гафури.

– Акция стартовала сегодня по всей республике в 10 часов, – сообщила собравшимся и.о заместителя Премьер-министра Правительства РБ Ленара Иванова. –  Я призываю вас постоянно ходить, это прекрасно, совсем другое ощущение жизни. Хотела бы сказать, что благодарна нашей общественной организации «Лига здоровья нации», которую возглавляет Лео Бокерия – известный врач, кардиохирург, очень уважаемый человек, неустанно продвигающий  тему здорового образа жизни.

К горожанам обратился глава Администрации столицы Ульфат Мустафин. Он рассказал, что в городе делается очень многое для того, чтобы уфимцы занимались спортом: в Уфе запустили масштабный проект «Волейбол в каждый двор», появляются новые футбольные площадки, проводятся различные спортивные мероприятия.

– К акции мы подготовили маршрут протяженностью ровно 10 тысяч шагов, – рассказал Ульфат Мустафин. – Уфа – это не только промышленный, культурный и научный центр, но и спортивный город.   

В завершении своей речи Ульфат Мустафин передал эстафету проведения следующей акции городу Нефтекамску.

«10 000 шагов к жизни» проходит с 2015 года. Согласно классификации ВОЗ, менее 5000 шагов, совершенных человеком в день, характеризуют его образ жизни как «сидячий». От 5000 до 7499 шагов в день, если человек не включает в повседневную жизнь спорт и физические нагрузки, его образ жизни считается «малоэффективным». 7500-9999 шагов в день – «отчасти активным». 10000 и более шагов в день характеризуют образ жизни человека как «активный».

Ирина Нуриманшина.
Фото автора.

 

Похожие записи

В Уфе пройдет Международный форум по тематике достойного труда

moderator

Объявлен конкурс проектов памятника донорам

moderator

В Уфе супруги, прожившие вместе почти 70 лет, встретились с молодежью

moderator

Оставить комментарий